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ヘルス・ビューティー 子宮筋腫、手術しないで治したーい!

子宮筋腫、出血多量。なんとか手術をしないで治したい!免疫力を引出し、健康で美しい体を手に入れたい!いつまでもときめいていたい!
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生理を呼び覚ます実験!

以前、にんにくの香りが生理を呼び覚ます実験をしました。

みごと生理が来てしまった。

出血多量なのににんにくの香りで生理が月2回も来てたなんて
もう、かなりのショックだった。

にんにくが大好きな私には残念なことだけれど
あれ以来、生のにんにくは控えています。

そしたら、月2回はなくなりました。

にんにく好きのかたは気を付けてみてくださいね。

ほんと実験してみて良かった~!
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体の冷えとは!

なんか最近すごく体の冷えを感じます。

手の先が冷たくて、足の付け根も寒いというか痛いというか
これはどういう事?

出来るだけサラダを食べて酵素をとり、快便になったと思っていたら・・・。

最近は大根ときゅうりのサラダが多かったけど、なんか問題でもあったのかな?

色々調べてみたら、大根は根野菜だから体を温める食材だと思っていたら
なんと大根は生は体を冷やし、熱を加えると体を温める食材に変わる。

ガーン!これだぁー、しかも大根サラダが体を冷やすなんて・・・。

去年から、ローフードを始めて生野菜をメインにしてきたのに、それが間違いだったなんて。

体を温める食材の勉強をしなくては。

子宮筋腫、出血多量。

子宮筋腫にも色々症状があると思いますが、私の場合はほんとに出血が多くて
このまま死んでしまうのではと思うくらいなのです。

今年の初め、発酵はとむぎが筋腫に効くらしいと知り、飲み始めました。

去年よりは、全然少なくなりよろこんでいたのですが、終わったかなーと
思っていると、急にすごい量が出血したりするので外出はまだ出来ない状況です。

今回はいつもより長くてとても不安でした。

いつまで続くのだろうと思うと苦しくなります。

人類の始まりを知れば、体のよ・・・。

誰もが健康で長生きしたいと願っています。
私たちの体は、生まれた時から老化に向かって生きています。

それは、細胞が酸素と出会ったミトコンドリア系で大量のエネルギーを手に入れ、
酸素を大量に使うことにより、酸化⇒老化⇒死という過程を歩み始めたからです。

ミトコンドリアイブというアフリカのたった一人の女性から人類の歴史は始まったのです。          
ミトコンドリアは母系の要素が強い、女性に由来するものです。

酸素を大量に必要なミトコンドリアは時間をかけて大量のエネルギーを発生させます。

女性の体は、ミトコンドリア系なのでゆっくりとした環境の中で、酸素をたくさん
体に取り込んでエネルギーを大量に発生させ、卵子を温めて子孫を残す為に
出来上がったのです。

そう女性は子孫を残す為の体なのです。

皆さん、わかっているとは思いますが、
女性の体が子孫を残す為に体の仕組みが色々複雑なのです。

ですから、女性は体を大切にしないといけないのです。


女性の体が悲鳴を上げています。

女性は子供を産む大役を持っています。
男性は妻と子供を守る役目を持っています。

男性は女性に自分の子供を生み育ててもらうという太古の昔から
続いてきたものです。

何年前でしょうか?寿退社とは普通に聞く言葉でした。

女性が結婚をする時、会社を退社するという、いわばめでたい
退社のことです。

今は、結婚してもそのまま仕事を続ける人が多く、みんなが
続けてるんだから自分も大丈夫!

そう思って働いています。{私もそうでした。}

仕事をすることによって、充実感ややりがいを感じてしまい、
金銭的な余裕も出来るとそこから抜け出せなくなってくるのです。

今、女性の体が悲鳴を上げています。


女性の病気

現在、日本では女性の病気が大変多くなったと言われています。

女性の社会進出、ストレス、乳製品、加工食品、色々な添加物、油の摂りすぎ
等、他にもたくさんの原因はあると思います。

女性は繊細な体ですので、ストレスに弱いのです。

ですから、女性が社会進出ともてはやされ、外へ働きに出る事は
女性の体には非常に大きなストレスがかかります。

それを考慮した働き方をしていかないと、ストレスは通常化してしまい、
日常生活の慌ただしさに消され、知らないうちに病気になっているのです。

女性が無理をするとどうなるかご存知でしょうか?

ホルモンのバランスが崩れ、女性特有の生理痛、子宮等の病気になってしまいます。

夜遅い仕事とかしていると徐々にホルモンのバランスが崩れてきます。
それが目に見えないから困りものです。

でも、生理痛や出血等、いつもと違うなときずいた時にはホルモンのバランスが
崩れているかもしれません。

今の生活、仕事等、体に負担を感じていないかチェックしてみましょう。

このチェックがとても大事なことなのです。

ローフードの出会い!

以前、半日断食の本を見つけた時、ローフードに出会いました。

生のものには酵素が含まれており、加熱野菜は酵素がないので死んだ野菜になるので、
体に負担がかかる。 お肉、お魚は特に消化に時間がかかるそうです。

出来るだけ、加熱しないように生のものを食べようとしましたが、今までの献立と正反対で、
どんな献立にしたらいいのか、 まったく考えられず困ってしまいました。

お肉もお魚も食べられなくなり、体が痩せてきました。
ウエストも細くなりくびれがでてきました。嬉しい悲鳴だったのですが・・・。
階段を登るときがきつかったり、体が重く感じられてきました。

ローフードをやめようか、どうしようか迷っていましたが、
ローフードに合わない人もいるので、無理をしてはいけないとありました。

お肉もお魚も少しは食べるようにしたら、体調も良くなってきました。
なんでも合う合わないはあるものなので、色々試しながら体調に合うやり方を探したいと思います。



初めてチークに挑戦!

ほうれい線が気になる年齢になってきました。

色々ケアして薄くなってきたかな~とは思うんですが、それが
気になる、気になるんですよね。

笑った後は、かな~り気になるし、顔が火照った時も、かな~り気になるし・・・。

いつも鏡を見てられないので気になってしょうがないんです。

この間、上の娘に「おかあさん、チーク付けないもんね。」と言われ
気になっていました。

思い切って、武井咲CMのチークを買ってしまいました~!

それで、恐る恐るチークを付けてみた。ら、あらかわいい。

この年で可愛く見えるなんて、チークって魔法かしら・・・

なんてハイテンション!

そして気が付いた。あれほど気にしていたほうれい線があまり気に
ならないじゃあ、あ~りませんか。

初めてのチークに大興奮してしまいました!

ほうれい線気になってる方、お試しあれ!






       

水って大事!

私たちの体の70パーセントが水でできているそうです。

一日の必要量は2リットルと言われていますが、ほとんどの人は
体が必要としている量を飲んでいないと言われています。

私も去年までは、すごい便秘で悩んでいましたが水を飲んだ事でとて
も改善しました。

水が不足するとミネラルのバランスが崩れて、それがホルモンバランス
を崩し、水分貯留やむくみも起きてくるそうです。

水を飲むと体が冷えると水を飲まない人がいますが、冷蔵庫で冷やした
水をたっぷり飲めば体が冷えたように感じます。

これは水を飲んで体が冷えたわけではなくて、冷たいものが体に入った
からなのです。

水は夏でも冷蔵庫で冷やさないで、常温で飲むようにすれば体を冷やす
ことはないそうですので、ぜひ常温で水を飲みましょう。

水って、ほんと大事ですよね~!



ローフードに出会って!

ローフードに出会って、色んな体の変化があったのですが、

一番はウエストがくびれて、嬉しい悲鳴だったこと、かな。

お腹がぺったんこになってジーンズが緩くなったので、ワンサイズ下の
ジーンズを買いました~。{やった~}

消化の悪いものを食べたりすると、体に知らせが来るようになりました。

そのローフードの本には、トイレにいったらコップ一杯の水を飲むと
便秘には無縁とあったので、即実行してみました。

半日断食と合わせてやっていますが、ほぼ毎日のお通じです。

去年からやっているのですが、もっと早く出会いたかったです~。

ローフードをすぐ始められない人は、トイレの後のコップ一杯の水と、
食前30分前コップ一杯の水を飲む事、食事中水は飲まないように。

水は消化する時に必要で、トイレに行った分、体の中の水が減って
しまうという事なんです。

食事中、水を飲むと胃液が薄くなってしまい、消化がうまくできない
からだそうです。

食事中水を飲むのは、アメリカ人と日本人だけだ!と
フランス人?がバカにしたそうです。

{日本人はアメリカにかなり影響を受けていますからねぇ。}

これを実行されただけでも、便秘にはかなり効果はあると思いますよ。

お試しあれ~!



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